สารบัญ:

เนยถั่วที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร?
เนยถั่วที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร?

วีดีโอ: เนยถั่วที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร?

วีดีโอ: เนยถั่วที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร?
วีดีโอ: เนยถั่ว ประโยชน์ 7 ประการ อร่อยง่าย ได้สุขภาพ 2024, มีนาคม
Anonim

ด้านล่างนี้คือแบรนด์เนยถั่วแบบดั้งเดิมที่ดีต่อสุขภาพ 6 แบรนด์ โดยไม่ได้เรียงตามลำดับใดเป็นพิเศษ

  1. บ้าริชาร์ด 100% ถั่ว ธรรมชาติทั้งหมด เนยถั่ว .
  2. 365 ออร์แกนิกมูลค่าทุกวัน เนยถั่ว , ไม่หวานและไม่ใส่เกลือ
  3. Trader Joe's Creamy No Salt Organic เนยถั่ว , วาเลนเซีย.
  4. อดัมส์ 100% ธรรมชาติไม่ใส่เกลือ เนยถั่ว .

ในทำนองเดียวกันเนยถั่วที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคืออะไร?

เหล่านี้คือ 10 เนยถั่วที่ดีที่สุดตามที่นักโภชนาการและเชฟ

  • เนยถั่วลิสงครีมธรรมชาติของ Crazy Richard
  • PB2 เนยถั่วผง.
  • เนยถั่วลิสง Teddie Natural: Super Chunky
  • 365 เนยถั่วลิสงครีมออร์แกนิกมูลค่าทุกวัน
  • 365 เนยถั่วลิสงครีมออร์แกนิกมูลค่าทุกวัน
  • เนยถั่วลิสงธรรมชาติของ Smucker

ในทำนองเดียวกัน เนยถั่วแคลอรี่ต่ำสุดคืออะไร? ด้วยเหตุนี้ ต่อไปนี้คือแบรนด์เนยถั่วที่ได้รับความนิยมมากที่สุด โดยจัดอันดับจากแคลอรี่มากไปน้อย

  • ปีเตอร์แพนครีมเนยถั่วลิสง
  • จิฟครีมมี่พีนัทบัตเตอร์ (TIE)
  • สกิปปี้ครีมมี่พีนัทบัตเตอร์ (TIE)
  • เนยถั่วของจัสติน.
  • ผู้ดำเนินการที่ราบรื่นของ Peanut Butter & Co
  • เนยถั่วลิสงครีมอินทรีย์ของ Smucker

ดังนั้นเนยถั่วชนิดใดที่เหมาะกับคุณ?

เนยถั่ว ให้ ดี ปริมาณโปรตีน พร้อมด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น เช่น แมกนีเซียม โพแทสเซียม และสังกะสี ที่โดดเด่นที่สุดคือ 2 ช้อนโต๊ะ (ช้อนโต๊ะ) ที่ให้บริการอย่างราบรื่น เนยถั่ว ให้สารอาหาร แร่ธาตุ และวิตามินดังต่อไปนี้: โปรตีน

เนยถั่วชนิดใดที่ดีต่อสุขภาพในสหราชอาณาจักร

กรุบกรอบโลก เนยถั่ว เมอริเดียน เนยถั่ว น่าจะเป็น สุขภาพดีขึ้น เนื่องจากไม่มีส่วนผสมเพิ่มเติมใดๆ อย่างไรก็ตาม บางคนชอบรสชาติและความสม่ำเสมอของ Whole Earth ทางเลือกขึ้นอยู่กับคุณ!