สารบัญ:

อายุ 20 เดือนควรดื่มนมเท่าไหร่?
อายุ 20 เดือนควรดื่มนมเท่าไหร่?

วีดีโอ: อายุ 20 เดือนควรดื่มนมเท่าไหร่?

วีดีโอ: อายุ 20 เดือนควรดื่มนมเท่าไหร่?
วีดีโอ: #ปริมาณนมที่ลูกควรได้รับตั้งแต่แรกเกิดถึง 1 ปี 2024, มีนาคม
Anonim

ดูการศึกษานี้หากคุณต้องการอ่านเพิ่มเติมว่าทำไม. 2 ถ้วย นม วันคือเลขมหัศจรรย์ที่แนะนำ ยังไม่เป็นไรสำหรับลูกวัยเตาะแตะของคุณ ดื่ม มากถึง 18- 20 ในหนึ่งวัน ตราบใดที่พวกเขากำลังรับประทานอาหารที่ดี เด็กวัยหัดเดินบางคนสามารถรับมือได้และอาจต้องใช้ออนซ์เพิ่มอีกสองสามออนซ์

เด็ก 2 ขวบควรดื่มนมมากแค่ไหน?

หลักเกณฑ์ด้านอาหารประจำปี 2010 ที่จัดทำโดยกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา แนะนำให้ทาน. 3 ถ้วย นม สำหรับวัยรุ่นระหว่าง 9 ถึง 18 ปี 2.5 ถ้วยสำหรับเด็ก 4 ถึง 8 และ 2 ถ้วยสำหรับเด็ก 2 ถึง 3

อายุ 19 เดือนควรดื่มนมเท่าไหร่? จำกัด ลูกของคุณ นม บริโภคประมาณ 16-24 ออนซ์ต่อวัน (2 ถึง 3 ถ้วย) เสิร์ฟอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กมากขึ้น (เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก ปลา ธัญพืชที่อุดมด้วยสารอาหาร ถั่ว เต้าหู้)

ต่อมาอาจมีคนถามอีกว่า เมื่อไรควรเลิกให้นมลูก

หยุดใช้สูตร

  1. ใช้สูตรเป็นเครื่องดื่มหลักของลูกน้อยจนถึงอายุ 12 เดือน
  2. หลังจากอายุนี้ คุณอาจให้นมวัวเต็มครีมจากถ้วย
  3. หลังจากที่ลูกน้อยของคุณอายุ 12 เดือน ทางที่ดีควรหยุดใช้ขวดนม
  4. เด็กอายุไม่เกิน 2 ปีต้องการพลังงานและคุณค่าทางโภชนาการของนมครีมเต็มรูปแบบ

เด็ก 18 เดือนควรมีนมเท่าไหร่?

จำกัด ลูกของคุณ นม ปริมาณถึง 16 ออนซ์ (480 มิลลิลิตร) ต่อวัน รวมอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กในอาหารของเด็ก เช่น เนื้อสัตว์ สัตว์ปีก ปลา ถั่ว และอาหารที่มีธาตุเหล็ก เสิร์ฟซีเรียลเสริมธาตุเหล็กต่อไปจนกว่าลูกของคุณจะรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กหลากหลาย (ประมาณ 18 –24 เดือน เก่า).

แนะนำ: