สารบัญ:

กี่แคลอรี่ในชามที่ Panda Express?
กี่แคลอรี่ในชามที่ Panda Express?

วีดีโอ: กี่แคลอรี่ในชามที่ Panda Express?

วีดีโอ: กี่แคลอรี่ในชามที่ Panda Express?
วีดีโอ: Keto Egg Rolls | The BEST Low Carb Recipe | Keto Chinese Food 2024, มีนาคม
Anonim

เลือกสัดส่วนที่ลงตัว ชามแพนด้า และจับคู่ 1 entree กับ 1 ด้าน ข้าม Entree Plates ที่มาพร้อมกับ 2 หรือ 3 entrees บวกกับด้านข้าง ข้าม 400 แคลอรี่ ข้าวสวยและ500 แคลอรี่ ข้าวผัดหรือ Chow Mein ไปสำหรับผักรวมสดเพียง80 แคลอรี่.

นอกจากนี้ กี่แคลอรีในชามไก่ Panda Express Orange

แพนด้า เอ็กซ์เพรส

ข้อมูลโภชนาการ
สำหรับ 1 เสิร์ฟ (100g)
กี่แคลอรี่ในชามแพนด้ากับไก่ส้มและข้าวผัด? จำนวนแคลอรี่ในชามแพนด้ากับไก่ส้มและข้าวผัด: แคลอรี่ 890 แคลอรี่จากไขมัน 360 (40.4%)
% มูลค่ารายวัน *

ในทำนองเดียวกัน กี่แคลอรีใน Panda Express Kids Meal? ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่ 350 (1463 กิโลจูล)
ไขมันทั้งหมด 10 กรัม 15%
ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม 10%
ไขมันทรานส์ 0 กรัม
คอเลสเตอรอล 80 มก. 27%

อีกอย่างที่ควรรู้คือ อะไรที่ดีต่อสุขภาพที่สุดใน Panda Express?

อย่างน้อยก็มีตัวเลือกแคลอรี่ต่ำ ไขมันต่ำ และน้ำตาลต่ำกว่ามากมาย

  • วิธีที่ดีที่สุดที่จะไป?
  • ส่วนเครื่องเคียงผักรวม (8.6 ออนซ์)
  • Mixed Veggies Entrée Portion (4.3 ออนซ์)
  • มะเขือม่วงและเต้าหู้.
  • ไก่บรอกโคลี.
  • ไก่ถั่วฝักยาว.
  • อกไก่ถั่วฝักยาว.
  • อกไก่สับปะรด.

ขนาดที่ให้บริการที่ Panda Express คืออะไร?

อาหารกลางวันและอาหารเย็น – แพนด้า เอ็กซ์เพรส ให้บริการอาหารกลางวันและอาหารเย็นหลากหลายรายการ ทั้งไก่ เนื้อวัว อาหารทะเล และผัก ไก่ส้มจานซิกเนเจอร์ประกอบด้วยซอสรสเผ็ดและให้พลังงาน 260 แคลอรี่ ไขมัน 13 กรัม และโซเดียม 450 มก. ขนาดเสิร์ฟ 4.1 ออนซ์

แนะนำ: